Mit online medlemsmagasin The Green Goddess Guide er nu live.

Det er mit håb at du her vil finde al den inspiration, som du behøver for at kunne leve i balance og blive sprængfyldt med næring og glæde.

 

MÅNEDENS TEMA

I Maj måned har vi børnene i fokus.

Rigtigt mange mødre kæmper en brav kamp for at få deres børn til at spise sundere og grønnere. Men det kan være anstrengene at forcere børn til at leve sundt, specielt når vi er omgivede af en kultur som sætter lighedstegn mellem hygge og dårlig mad.

I denne måned får du den store e-bog fra Tine og Anne, som er damerne bag den lækre online raw food shop Rawandmore.

Børne e-bogen er til sunde, rå unger og til dig, som kan lide at forkæle dine børn med det allerbedste (og selv elsker guf).

E-bogen er fyldt med lækre nemme opskrifter på middagsretter, smoothies, desserter og juicer, der også appellerer til børn, og desuden får du fem gode råd til forældre, der gerne vil snige lidt ekstra næring i deres unger.

 

  • alle de bedste forkælelsesting til dine børn (og dig)
  • opskrifthæfte med lækre fotos og opskrifter på mad, smoothies og desserter, som ungerne vil elske
  • vores 5 bedste råd til børnefamilier
  • masser af opskifter på kager og guf, som du bl.a. kan servere til (børne)fødselsdage
  • guide til at lave frø- og nøddemælk – naturens kalkbombe.
  • ideer til dit barns madpakke
  • info om dén ene ingrediens, der er helt essentiel i dit barns kost

Børns smag er forskellig, men disse opskrifter er prøvesmagt af mange børn. Selvfølgelig er der helt sikkert noget, dit barn ikke bryder sig om, men chancen for succes er større her end ved opskrifter fra normale rawfood-bøger, fordi vi har været igennem det hele med både fiasko og succes.

Stort interview! 

Læs det inspirerende interview med Anne og Tine – damerne bag den store online raw food shop www.rawandmore.dk. Anne og Tine og deres to børn er raw food’ere. Få deres bedste tips og tricks til at skabe super sunde og stærke børn i balance. Du får også deres bedste råd til, hvordan du undgår sygdom i familien og hvordan du sikrer dig at du selv og dine børn får alt den næring i har brug for.

 

 

 Guide: Kalk nok uden komælk? En let og overskuelig guide til de bedste kilder til letoptagelig kalk. Du lærer også om, hvad der er vigtigt for optimal knoglevækst og for at du og dit barn kan udnytte calcium fra kosten optimalt og hvilke faktorer der afgør, hvor meget calcium du og dit barn har behov for.


Barn & Baby: Bevidst Kommunikationfor. Og så får selvfølgeligt lækre opskrifter fyldt med kalk og andre gode mineraler (velegnede til både børn og kræsenpinde;) vegetabilske

Skønhed: Lækker bodyscrub, du let kan lave på få minutter og som efterlader din hud silkeblød.

Helbred Dig Selv Guides: Allergi (luftveje), astma, eksem (atopisk dermatitis, børne eksem), Søvnproblemer, Falsk strubehoste

Du får opskrifter på bl.a.: Raw Sesam Cookies, Pink og Lilla Super Food Crunch Chokolade, Raw Cake Fodboldkage, Love Food Madvafler, Drikke Yoghurt

 

TV Køkken med Caroline lav lækre “træstammer” fyldt med næring

TV Køkken med Caroline: Super food kugler – chokolade kugler, der booster dit barn med grønt, calcium, omega-3, masser af protein, vitaminer og mineraler.

 

Og selvfølgeligt masser af lækre opskrifter.

 

Se mere på www.GreenGoddessGuide.dk


Som medlem får du også adgang til:

STOR GUIDE: Boost Dit Immunforsvar - den ultimative guide. Inkl. Byg Dit Eget Husapotek, TEST: Hvor Stærkt Er Dit Immunforsvar?, KosttilskudsGuide, PodCast: Boost Dit Immunforsvar, Opskrifter på UrteTonics, Immunbooster Juice og Teer. (Værdi: 895 kr)

Nu får du muligheden for at lære, hvordan du kan holde dig rask og undgår snotnæser og halsbetændelse.
Plejer du at døje med vinterdepression, træthed, rindende næse eller gentagne infektioner? Så er dette en oplagt mulighed til at lære, hvordan din krop og dit immunforsvar virker – så du SELV kan forebygge sygdom inden den opstår og afkorte sygdomsforløb.

Du vil lære din krop bedre at kende og find ud af hvorfor den reagerer, som den gør når du bliver syg. Lær hvordan du kan lave dit eget naturlige husapotek af ingredienser fra dine køkkenskabe, så du kan klare de fleste akutte situationer lige fra influenza, forstoppelse og træthed til mellemørebetændelse, blærebetændelse og vinterdepression.

Du får indsigt i

  • Hvad er sygdom og hvorfor opstår den?
  • Hvad er bakterier og vira – og hvorfor du skal være venner med dem i stedet for at bekæmpe dem!
  • Hvordan dit eget Husapotek
  • TEST: Hvor stærkt er dit immunforsvar?
  • KosttilskudsGuide
  • PodCast: 45 min. undervisning med mig som din private underviser inkl. undervisningsmateriale (Pdf til download)
  • Opskrifter på UrteTonics, Immunbooster Juice og Teer.
  • Børn – sådan holder du dem raske vinteren igennem

Nyheder: her finder du de seneste nyheder fra sundhedsverdenen. De kloge siger jo så meget og der er utroligt mange løftede pegefingre og budskaber, som flyver rundt i luften. Her kan du finde den nyeste, sunde information.

Helbred Dig Selv guides: Guides til naturlig selvhjælp. Få gode råd mod alt fra akne til øjenbetændelse og sammensæt dit eget sundhedsprogram.

Barn & Baby: Her finder du alt om naturlig pleje af baby og børn samt inspirerende, sprudlende lækker sundhed til børn i alle aldre. Opskrifter, tips og tricks ved søvnproblemer, amning, kolik, snue og meget mere.
Skøn: Her finder du lækre artikler og opskrifter på spiselig hudpleje. Her kan du læse om hvordan du nærer kroppen – både indefra og udefra!
TV: Din nye sunde tv-kanal med interviews, undervisning og tv-køkken!

Og selvfølgeligt får du artikler om den nyeste forskning indenfor sundhed og naturlig behandling og adgang til det store opskriftsarkiv, fyldt med Raw Food og Love Food opskrifter.

Se mere her

OBS: d. 21 februar går jeg på barsel og det vil derefter ikke være muligt at booke konsultationer
eller forløb i 2012