.
KONSULTATION
OBS - det er ikke muligt at booke konsultationer, da Caroline er på barsel.
En konsultation begynder med en samtale, hvor jeg får overblik over nuværende og tidligere sygdomme/symptomer, kostvaner, ordineret medicin, etc.
Vegatest er en resonanstest, som måler værdien af kroppens immunforsvar og dens evne til at optage vitaminer og mineraler, skabe energi og udskille affaldsstoffter.
Jeg måler endvidere om kroppen er belastet med virus, svampe, allergier og intolerancer, tungmetaller, hormonelle ubalancer, tarm- og fordøjelsesproblemer, organfunktion, vaccinationsbelastninger, samt mange af hverdagens øvrige stresssymptomer.
Du kan læse mere om vegatesten her
Book din konsultation her
DIT SKRÆDDERSYEDE SUNDHEDSPROGRAM
Når jeg er færdig med at teste, sammensætter jeg et regenerationsprogram baseret på resultaterne fra testen, din sygdomshistorie og aktuelle gener.
Programmet vil som regel bestå af vitaminer, mineraler, fedtsyrer, mælkesyrebakterier, urteblanding, kostråd etc. Du må påregne en vis udgift til køb af de anbefalede præparater.
Derudover får du tilsendt min e-bog Raw Food Guiden fyldt med masser af inspirerende raw food opskrifter, grundig information om din nye livsstil, indkøbslister og en gennemgang af principperne for selvhelbredelse. Du modtager også en kostkøreplan, som let viser hvordan du integrere det bedste fra raw food uden du behøver leve 100% raw eller vegansk.
Download yderligere information om konsultation hos mig her
Download kostdagbog og spørgeskema, som medbringes til konsultationen her
Book din konsultation her
BEHANDLINGSFORLØB
Det anbefalede program, som er nøje tilpasset dig og din krops behov, bør normalt følges i 6-12 uger – men en sund livsstil bør selvfølgelig vare ved resten af livet. Periodens længde kan variere fra person til person. Jeg må stærkt anbefale, at du gentestes i slutningen af dit program, således at vi i fællesskab kan vurdere den opnåede virkning og om nødvendigt foretage tilpasninger.
Det er meget forskelligt hvor mange gange jeg ser mine klienter – nogle blot 2 gange andre med mere alvorlige symptomer ser jeg hver 3 måned gennem op til 1 år.
Herefter kan det anbefales at kroppen får et “serviceeftersyn” ca. hvert halve år.
Book din konsultation her
ERNÆRING
Viden er det bedste redskab til forandring – når du ved, hvad din mad gør ved din krop er det lettere, at leve sundt.
Jeg underviser i raw food, funktionel og biokemisk ernæring, som er det grundlag jeg bruger i min ernæringsvejledning, i foredrag og kurser. Som klient hos mig vil du blive grundigt indført i, hvordan maden påvirker kroppen.
Det får du viden om:
- Hvordan du undgår toxiner i maden.
- Afgiftningskost og kroppens egen evne til afgiftning.
- Tilberedning og opvarmning af mad.
- pH-værdi og mineraler.
- Mineralernes essentielle rolle i menneskekroppen.
- Mad og følelser – Lær om dine psykiske mønstre og få redskaber til at overvinde madafhængigheder.
- Du modtager masser af opskrifter, tips og tricks til at gøre din nye sunde livsstil legende let.
Du behøver ikke leve 100% af raw food for at have gavn af raw food livsstilen. Raw food er en fantastisk spændende måde at øge dit indtag af frisk frugt og grønt. Og her handler det om at spise så meget som muligt – af alt det gode, selvfølgelig.
Og her kan du både spise is, snacks og kager.
