Skyldes dit ubehag østrogendominans?

Skyldes dit ubehag østrogendominans?

I dag skal det handler om det vi oftest omtaler som kvindens vigtigste kønshormon! Nemlig østrogen. Vidste du, at østrogen har mere end 300 forskellige funktioner i kvinde-kroppen? Her er et par grunde til at østrogen anses for at være nok det vigtigste kønshormon for...
TANJAS SUNDE ROMKUGLER MED KIDNEYBØNNER…

TANJAS SUNDE ROMKUGLER MED KIDNEYBØNNER…

På HormonKuren hjælper vores yderst kompetente hold af hormonterapeuter dig med at opnå hormonel harmoni. Vores dygtige team af hormonterapeuter er samtidig uddannet alt lige fra jordemoder, sexolog, sygeplejerske, zoneterapeut, læge, naturopath, bioanalytiker...
3 sunde og nemme morgenmads opskrifter

3 sunde og nemme morgenmads opskrifter

Det kan være svært at få tiden til at lave ordentlig morgenmad – særligt i børnefamilier og ikke mindst at have tiden til at nyde den. Men jeg synes også selv at morgenmaden er så vigtig for resten af min dag – og med lidt forberedelse er det let at lave...
SEROTONINBOOSTER SMOOTHIE

SEROTONINBOOSTER SMOOTHIE

I dag får du opskriften på min super Serotoninbooster Smoothie! Denne smoothie kan du drikke regelmæssigt, hvis du døjer med humørsvingninger, PMS, cravings, tristhed eller dårlig søvn. Den er rig på aminosyren tryptofan, som omdannes til lykkehormonet serotonin, der...