Er du kemifri? 14 tips til at hjælpe dig på vej…

Er du kemifri? 14 tips til at hjælpe dig på vej…

Siden 1940 har mennesket skabt mere en 75.000 nye kemikalier, som vi har sluppet fri i vores økosystem og dermed i vores fødekæde. Kemikalier – fra ddt til pcb’er og pfc – som er ukendte for vores kroppe, og ingen kender endnu deres fulde synergieffekt. Hverken i...
Kan motion virke forebyggende imod ovariecancer?

Kan motion virke forebyggende imod ovariecancer?

Foto: Camilla Hey Det er almen kendt at livsstil i høj grad kan påvirke vores helbred, og det er derfor at vi arbejder holistisk med livsstil på HormonKuren. Men hvad hvis vi spørger forskningen helt konkret: Kan motion virke forebyggende imod ovariecancer? Vi får...
Din guide til hormonhelende mad – derfor virker det!

Din guide til hormonhelende mad – derfor virker det!

I dag skal det handle om plantenæringsstofferne og phytokemikalier i din mad og deres funktioner i kroppen. For hvorfor taler man egentlig om hormonhelende stoffer i maden? Og hvad skal du spise for at hele din krop og psyke? I friske urter, bær, rødder, bønner,...
Det vidste du ikke om bukkehornsfrø og insulin!

Det vidste du ikke om bukkehornsfrø og insulin!

Bukkehornsfrø er en helt fantastisk, men meget overset funktionel fødevare. I dag får du forklaringen på hvorfor, samt min opskrift på blodsukkerstabiliserende infusion med bukkehornsfrø, som er særligt god til insulintypen. BUKKEHORNSFRØ indeholder seks forskellige...
Skyldes dit ubehag østrogendominans?

Skyldes dit ubehag østrogendominans?

I dag skal det handler om det vi oftest omtaler som kvindens vigtigste kønshormon! Nemlig østrogen. Vidste du, at østrogen har mere end 300 forskellige funktioner i kvinde-kroppen? Her er et par grunde til at østrogen anses for at være nok det vigtigste kønshormon for...