Søvn-Pakken

DKK 577,00

 

Har du svært ved at falde i søvn om aftenen? Melder tankemylder sig, eller ligger du og vender og drejer dig i laaaange tider, før du falder i søvn?

Sover du kun overfladisk, vågner du i løbet af natten – eller alt for tidligt?

 

Så er denne pakke til dig. Din søvn er nemlig utrolig vigtig for hele din krop, dit hormonsystem og dit samlede helbred.

 

Her får du HormonKurens materiale til at arbejde med den gode søvn – uanset, hvad dit udgangspunkt er.

Brug materialet til at optimere og forbedre din søvn – og oplev, hvad en udhvilet krop betyder for din hverdag og sundhed.

Ikke på lager

Kategori:

Beskrivelse

Pakken indeholder: 

  • Guide til brug af materialet (PDF)
  • Undervisningsvideo om sammenhængen mellem søvn og hormoner – 28.37 minutter.
  • HormonKurens Aftensvisualisering med musik
  • HormonKurens Aftensvisualisering uden musik
  • HormonKurens ”Førstehjælp ved dårlig søvn”-guide (PDF)
  • HormonKurens HormonLeksikon

 

Disclaimer:
Materialet er fra HormonKuren, som består af 14 moduler.
Nævnes der materiale, tilhører andre dele af HormonKuren end den, som er inkluderet i pakken her – enten i denne pakkes videomateriale eller i tekstmateriale – , så følger det ikke med. Pakkens indhold er udtømmende opremset ovenover.
OBS: Der følger ikke sparring fra HormonKurens team med til pakken.
Dvs. at pakken ikke giver adgang til Forum eller anden form for rådgivning med Ekspertteamet og Caroline Fibæk ApS.

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Søvn-Pakken”

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.