Den mad vi spiser påvirker både hormonernes syntese, konvertering til andre hormoner, transport rundt i kroppen, receptorernes sensitivitet, afgiftning og nedbrydning 

Og, jeg ved det - det lyder måske nok lidt kompliceret.

Derfor har jeg her samlet 10 skønne opskrifter, der giver dig en smagsprøve på harmoniske hormoner 🖤

Alle opskrifterne er særligt udviklede af Caroline Fibæk til til at adressere forskellige  hormonelle udfordringer.

2

Se her

Alle lækkerierne, der venter på dig:

.