-og identificer dine hormonelle ubalancer
HORMONELLE UDFORDRINGER?
VÆLG HORMON-KATEGORI
Hvilke hormonelle udfordringer har du brug for hjælp til?
GRATIS E-BOG
Forstå kvindekroppens sprog!
-Lær at tolke dine cykliske symptomer
Caroline fibæk
Jeg er uddannet Naturopath og har specialiseret mig i infertilitet og kvindesygdomme som PMS og klimakterierelaterede symptomer. Jeg er derfor specialiseret i kvinders hormonsystem og er især optaget af den funktionelle fertilitetsbehandling. Jeg studerer også ved The Institute for Functional Medicine og efteruddanner mig løbende hos Dr. Hertoghe Medical School.
Morgenmadsmuffins med CHOKOLADE og KOLLAGEN
De her muffins er blevet min favorit - både fordi de er fyldt med protein, sunde kulhydrater, fibre og CHOKOLADE, men også fordi de mætter længe og når de er lavet i en stor portion, gør morgenerne meget nemmere. Lav en ordentlig omgang muffins og opbevar dem i...
Giv din Valentinsdag et boost med afrodisiaka!
Kærlighed er værd at fejre! Uanset om det er din kærlighed til dig selv eller en partner. Og om et par dage er det Valentinsdag. En skøn påmindelse om at fejre kærligheden og nydelsen. Har du lyst til at give din Valentinsdag et lille ekstra...
(H)vidunderlige hvidløg
Du fornemmer det nok ud fra overskriften… Jeg er bare helt vild med hvidløg! Specielt i vintermånederne! Så mange er igen og igen underdrejet, i denne del af året, pga. forkølelse, halsbetændelse og influenza mm.Vores...
Proteinrige raw chokolademuffins med chokoladecreme og hindbærcreme
Denne dessert fra min og gynækolog Stine Fürsts bog Hormonel Harmoni er simpelthen perfekt til lidt ekstra nydelse og en god kop te på en regnvåd og grå mandag. Proteinrige chokolademuffins, som smager så syndigt, at man slet ikke aner, de er sunde (word to the wise -...
BRAIN-ON SMOOTHIE
Denne smoothie er fra Hormonterapeut Uddannelsens modul 7 om Endokrinologisk Phytoterapi. Modulet løber over en hel måned, hvor mine elever lærer alt om phytonæringsstoffer i maden, phytoterapi (terapeutisk brug af urter) og nutraceuticals. Eleverne får store...
FIBERBOLLER – fra min bog hormonel harmoni
Disse boller kan du let lave af den pulp, som bliver tilovers når du laver grøn juice. Bollernes smag afhænger selvfølgelig af, hvad der er i juicepulpen. (Det kan f.eks. anbefales, at du fjerner ingefærpulp inden brug;) DET SKAL DU BRUGE 200...
-og identificer dine hormonelle ubalance
3 ugers gratis minikursus til Hormonel Harmoni
Tilmeld dig mit 3 ugers gratis minikursus til Hormonel Harmoni, der bliver leveret direkte til din indbakke. Du tilmelder dig samtidig mit nyhedsbrev, som du til hver en tid kan afmelde igen.
Gratis e-bog: CyklusSundhed
Forstå kvindekroppens sprog.
Lær at tolke dine cykliske symptomer.
E-bogen er skrevet af gynækolog Stine Fürst og Caroline Fibæk.
Copyright Caroline Fibæk 2019 – CVR: 36994134 – hej@carolinefibaek.dk