Protein Soft Serve med Banan & Vanilje 🍌🍦

En cremet, sød og proteinrig soft serve, perfekt som et sundt mellemmåltid eller dessert.
Én portion indeholder over 40g protein.
Ingredienser (2 portioner):
-
3 store, modne bananer, skåret i skiver og frosset
-
2 dl Thise skyr naturel
-
3 scoops Puori vanilje proteinpulver
Fremgangsmåde
-
Kom de frosne bananskiver i en kraftig blender eller foodprocessor.
-
Tilsæt skyr og proteinpulver.
-
Blend ved høj hastighed, indtil blandingen er helt cremet og uden klumper. Stop og skrab siderne ned undervejs, hvis nødvendigt.
-
Server straks i skåle eller glas, evt. toppet med et kirsebær - eller hakket mørk chokolade;)
Kategorier
- Opskrifter (52)
- Fertilitet og infertilitet (10)
- Prævention (3)
- Cyklus (32)
- DHEA (6)
- Hormonel Harmoni (33)
- Hormonel Hud (1)
- HormonKuren (46)
- Immunforsvar (6)
- Insulin (5)
- Klientberetninger - Cases (1)
- Komplementær Hormonterapi (22)
- Kortisol (12)
- Menopause (12)
- Migræne (5)
- PMS (7)
- Progesteron (8)
- Stofskifte (7)
- Stress (14)
- Testosteron (1)
- Østrogen (12)
- Nydelse (1)
- Phytonæringstoffer (4)
- Urtelatter (1)
- PCO (2)
- Endometriose (4)
- Næringsstoffer (2)
- Insulin (2)
0 kommentarer
Skriv en kommentar
Log ind eller tilmeld dig som bruger for at skrive en kommentar