Blog & Opskrifter
Næringsstoffer
Magnesium
Magnesium er det andet mest forekommende mineral i kroppen
- og det fjerde vigtigste positivt ladede ion i kroppen.
Men lad os starte med en smule grundviden.
Magnesium fungerer som en cofaktor for over 300 enzymer og spiller en vigtig rolle i mange af kroppens funktioner, såsom kontrol over muskler, elektriske impulser, energiproduktion og udskillelse af toksiner.
Magnesiums vigtigste roller i kroppen:
🌱 Energiproduktionen: ATP - molekylerne, der leverer energi til næsten alle metaboliske…
Kategorier
- Opskrifter (50)
- Fertilitet og infertilitet (7)
- Prævention (3)
- Cyklus (31)
- DHEA (6)
- Hormonel Harmoni (28)
- Hormonel Hud (1)
- HormonKuren (44)
- Immunforsvar (6)
- Insulin (5)
- Klientberetninger - Cases (1)
- Komplementær Hormonterapi (17)
- Kortisol (12)
- Menopause (11)
- Migræne (5)
- PMS (7)
- Progesteron (7)
- Stofskifte (7)
- Stress (14)
- Testosteron (1)
- Østrogen (10)
- Nydelse (1)
- Phytonæringstoffer (4)
- Urtelatter (1)
- PCO (2)
- Endometriose (2)
- Næringsstoffer (1)
- Insulin (2)