Har du lyst til at give dit libido et lille ekstra boost med en urtelatte?

libidoboostende urtelatte

Så skal du bare høre her: 

Lad mig fortælle dig om afrodisiaka OG give dig en skøn opskrift på libidoboostende urte latte

Måske du har hørt om afrodisiaka før? 

Så ved du måske også at urter, der fungerer som afrodisiaka, kan afslappe kroppen, åbne sindet og stimulere nerverne. 

Urterne er blevet brugt til dette gennem tusindvis af år, på tværs af kulturer, hele verden over pga. deres evne til at stimulere og vække passion, forstærke den seksuelle drift og formåen, fremme rejsning… og gøre en mere åben for nærhed og intimitet.

Urter, benyttet mod nedsat seksualdrift, virker enten ved at forbedre kroppens hormonproduktion og blodtilførslen til kønsdelene  eller ved at forøge intensiteten af nervesignaler.

Hjernen spiller nemlig også en rolle på seksualdriften, da det er fra hjernen, at nerveimpulser (blandt andet) stimulerer kroppens produktion af signalstoffet "kvælstofilte", der er nødvendig for erektionen.

For at disse nerveimpulser skal fungere, og ende i en orgasme, er signalstoffet "acetylkolin" også nødvendigt.

Det gælder både for mænd og kvinder. De to nævnte signalstoffer er uhyre vigtige i denne sammenhæng.

Men, afrodisiaka virker ikke kun pga. deres biokemiske effekt i kroppen… 

De er en helhedsoplevelse!

De stimulerer, sætter stemning og vækker følelser med deres dufte, smag og endda med, hvordan de føles når du rører ved dem. 

Vi reagerer alle forskelligt på forskellige stimuli. Nogle dufte, smage og berøringssensationer er tiltalende og pirrende for én, mens de er mindre spændende for andre.

Og du må derfor udforske lidt, hvilke afrodisiaka, der virker særligt på dig – og måske din partner. 

Her får du en opskrift  fyldt med urter, der booster din libido og understøtter lykke- og nydelsesfølelser i kroppen. 

Den smager fantastisk og er smuk og feminin at se på.  

Brug den til at skabe din egen helhedsoplevelse, eller læs videre efter opskrifterne, og bliv klogere på, hvordan de forskellige urter virker – og bliv måske inspireret til at lave en helt unik kreation, af din egen opfindelse. 

 

Libido-Boostende Rose Urtelatte: 

 
 
Til 2 kopper skal du bruge: 
  • 2 spsk kollagenpulver (Fx. den HER >>
  • 3 dl. varm plantemælk (fx. sojadrik) 
  • 2 spsk rosenvand
  • 2 spsk maca 
  • ½ tsk vaniljepulver
  • 1 spsk pitahaya pulver (Fx de HER >>
  • Sød evt. med honning, yaconsirup eller birkesød.
  • Rosenblade til pynt 
 
Sådan gør du: 

Kom varm plantemælk og rosenvand i en blender (eller gryde).  

Tilsæt kollagenpulver, maca, vaniljepulver, og pitahayapulver. Blend (eller rør grundigt rundt i gryden), til alle ingredienserne er mixet med hinanden. 

Smag til og sød evt. med honning, yaconsirup eller birkesød. 

Server i smukke krus og drys med rosenblade. 


Bliv klogere på de forskellige urter ved at læse med herunder:


MACA – LEPIDIUM MEYENII: 

Maca bliver også kaldt for peruviansk ginseng. Det er en rodfrugt, som anvendes både som stimulans, til at øge fertiliteten og til at øge libido.

Macaroden har været dyrket i Andesbjergene i flere tusinde år, og indfødte peruvianere har anvendt maca indenfor traditionel plantemedicin i århundreder.

Indenfor etnomedicinsk anvendelse har maca også været brugt som antidepressivt middel og som sårhelende plante.

 

Der er i maca identificeret forskellige alkaloider. Macaroden indeholder desuden isothiocyanater, især benzyl-isothiocyanat, og p-methoxybenzyl isothiocyanat i relativt mindre mængder.

En fertilitetsforbedrende effekt af maca ville kunne tilskrives disse aromatiske isothiocyanater.

 Tilskud med maca ser ud til, hos mænd, at forbedre sædvolumen, det totale spermtal og sperm motilitet. Og man har i studier fundet, at macaekstrakt øger den seksuelle funktion i mus og rotter.

Maca menes også at kunne mildne symptomer i andropausen (mandens overgangsalder).  Og flere studier viser, at maca kan øge niveauet af østradiol, progesteron og testosteron hos kvinder i og efter overgangsalderen. 

Dertil har indledende studier også vist, at maca kan beskytte hjernen og forbedre de kognitive evner. 

 

RAW KAKAO – THEOBROMA CACAO: 

Kakao er en bitter plante – og en ganske velkommen afrodisikum i mange opskrifter. Af den grund er det heller ikke så underligt, at Valentinsdag ofte bliver forbundet med chokolade-gaveæsker, jordbær dyppet i chokolade mm. 

I Mellem- og Sydamerikanske kulturer har kakao været en vigtigt og hyldet plante i århundreder. Her er den primært blevet brugt pga. dens stimulerende egenskaber som afrodisiakum. 

 Kakao er rig på polyphenoler, har positive egenskaber i forhold til det vaskulære og kardiovaskulære system, lindrer oxidative skader, og forbedrer blodcirkulationen til hjerenen og kønsdelene. 

Man mener at kakao mindsker risikoen for kardiovaskulære sygdomme. Sygdomme, som ellers har en negativ effekt på den kardiovaskulære funktion – og derfor også den sexuelle funktion. 

Derudover så hæmmer kakao nedbrydningen af “lykkehormonet” serotonin, og bidrager dermed til at forlænge følelsen af lykke. 

 

KOLLAGEN:

Kollagen er en vigtig byggesten i vores bindevæv, sener, hud, ledbånd, knogler og blod. For at have stærke og sunde muskler, organer, led, knogler, hår, negle og hud, er vi afhængige af kollagen.

Det giver hele organismen styrke og elasticitet. Faktisk består op til 36% af vores knoglevæv af kollagen. Huden består af op til 75% kollagen – men den procentdel mindskes med alderen, stress og overdreven soldyrkning.

Kollagen indeholder 19 forskellige aminosyrer og er rig på glycin og prolin/hydroxyprolin, som er særligt vigtige for hudens elasticitet og fasthed. Glycin er samtidig en neurotransmitter, som både kan berolige og stimulere vores nervesystem. Derfor bruges glycin både til at forbedre søvnkvalitet, øge hukommelsen og forbedre insulinsensitivitet.

Glycin stimulerer produktionen af neurotransmitteren og hormonet serotonin, som også kaldes ”Lykkehormonet”, som dannes udfra aminisyren tryptofan. Serotonin bliver i mørke omdannet til søvnhormonet melatonin.

 

GRÆSKARPROTEINPULVER:

Græskarkerner indeholder både zink og fytosteroler. Zink er et spormineral, som bl.a. er vigtigt for at kunne producere af det kvindelige kønshormon progesteron. Zink får hypofysen til at frigive folikelstimulerende hormoner, som fremmer ægløsningen og stimulerer ovarierne til at producere østrogen og progesteron.

Fytosterolerne i græskarkerner hæmmer omdannelsen af testosteron til dihydrotestosteron, som er involveret i udviklingen af PCO og andre tegn på øget androgen niveau.

Græskarkerner er også en god kilde til aminosyren tryptophan. Tryptophan bruges til at danne neurotransmitteren og hormonet serotonin, som er essentiel for at vi kan føle os lykkelige og tilfredse. Og netop serotonin bruger vi en god del af under en orgasme. 

Og derfor er det rigtig godt, lige at have tanket lidt op på tryptofan – og derved byggeklodserne til serotonin – inden da.

 

YACONSIRUP: 

Jeg nævner bare lige yaconsirup her også… Du har måske bidt mærke i, at det er det sødemiddel jeg har valgt i opskrifterne frem for så mange andre.

Yaconsirup er et af de sundere sødemiddler. Men det er ikke kun derfor mit valg faldt derpå.. Yaconsirup er nemlig også et godt prebiotika til tarmfloraen. 

Og når nu man skal være sexet, så er det jo også meget godt at have godt styr på maven. 


Hvis du vil vide meget mere om DINE hormoner, kan du tjekke dem via min HormonTest herunder:

 



 


HormonTest feature

HORMONELLE UDFORDRINGER?

Har du symptomer, som kan indikere en eller flere hormonelle ubalancer?

TAG TESTEN HER >>

0 kommentarer

Der er endnu ingen kommentarer. Vær den første til at skrive en!