Peach Pops

De yndigste ferskenfarvede sommer-is med stjerner og figner.
Opskrift til ca. 10-12 små is
Det skal du bruge:
- Isform
- Pinde
- Stjerneudstikkere
Ingredienser:
- 1 pitahaya (dragefrugt)
- 1-2 friske figner
- 4 store eller 8 små ferskner
- Den fede del af en dåse kokosmælk (ikke light!)
- 1 dl vand eller mandelmælk
- 2 tsk citronsaft
- Evt 4 spsk kokossukker, honning eller birkesød for ekstra sødme.
Sådan gør du:
Start med at skære figner og pitahaya i finde skiver (ca. 1 cm bredde)-
Udstik små stjerner af pitahaya’en.
Placer figner og stjerner i dine isforme.
Blend ferskner, kokosmælk, vand, citronsaft og evt. sukker til en tyk smoothie. Hæld forsigtigt ismassen over figner og stjerner i isformene.
Stik en ispind i hver is og frys i 4-8 timer.
Velbekomme 😋
Hvis du vil teste dine hormoner kan du gøre det med testen herunder:
HORMONELLE UDFORDRINGER?
Har du symptomer, som kan indikere en eller flere hormonelle ubalancer?
Kategorier
- Opskrifter (30)
- Cyklus (14)
- DHEA (2)
- Fertilitet og infertilitet (4)
- Hormonel Harmoni (10)
- HormonKuren (25)
- Immunforsvar (3)
- Insulin (2)
- Komplementær Hormonterapi (7)
- Kortisol (6)
- Menopause (3)
- Migræne (2)
- PMS (3)
- Progesteron (3)
- Prævention (2)
- Stofskifte (3)
- Stress (6)
- Testosteron (1)
- Østrogen (3)
- Nydelse (1)
- Phytonæringstoffer (3)
- Urtelatter (1)
- PCO (2)
- Endometriose (1)
0 kommentarer
Skriv en kommentar
Log ind eller opret dig som bruger for at skrive en kommentar