Morgenmad: Chokoladegrød

Skærmbillede 2021-07-28 kl. 09.19.06

Morgenmad.
Det skal være nemt, gerne til flere dage, proteinrigt og meget gerne fyldt med chokolade, right?!

Så her får du opskriften på CHOKOLADEGRØD😍
Morgenmad, som er rig på fibre, protein – OG chokolade – need I say more?

Til 1 pers.

DET SKAL DU BRUGE

  • 3 spsk kokosfløde (den fede del af en dåse kokosmælk)
  • 1/2 banan
  • 2 tsk rå kakaopulver
  • 2 spsk hampefrø
  • 2 spsk rolled oats (spiret havre) eller havregryn
  • 1/2 tsk vaniljepulver
  • 1 spsk græskarkerneproteinpulver
  • Bær til topping

    Skal det være vild weekend luksus, kan du hakke lidt raw chokolade på toppen.
    Rør alle ingredienserne grundigt sammen og nyd med friske bær på toppen.

    TIP ! Denne morgenmad kan nemt laves til flere dage og holder sig fint 2-3 dage i en lukket beholder i køleskabet.

    Kunne du spise chokolade til morgenmad? (Okay. Det er vist et retorisk spørgsmål).

    Opskriften er fra det store opskriftshæfte på HormonKuren

0 kommentarer

Der er endnu ingen kommentarer. Vær den første til at skrive en!