PMS og PMD
Præ-Menstruelt Syndrom, eller PMS, er en hormonel tilstand, som mange kvinder kender alt for godt. Epidemiologiske studier viser, at op mod 75% af alle kvinder oplever PMS, mens 3-8% lider af alvorlige symptomer. PMS er betegnelsen for en bred vifte af symptomer, som kvinder typisk oplever før og under menstruationen.
Disse symptomer kan inkludere underlivssmerter, lændesmerter, hovedpine, migræne, cravings, humørsvingninger, bumser, oppustethed, ødemer, glemsomhed og vægtøgning.
Disse symptome…
Histamin og dine hormoner
Migræne? PMS? Dårlig søvn? Ømme bryster?
Migræne? Og humørsvinginger, kvalme, tinitus, søvnproblemer, ømme bryster, vathjerne og ledsmerter?
Er histaminintollerance årsagen til din migræne? Og humørsvinginger, kvalme, tinitus, søvnproblemer, ømme bryster, hjernetåge og ledsmerter?
Ja, det lyder skørt, at så mange forskellige tilstande kommer fra overproduktion af det samme stof i kroppen: histamin
“Overaktivering” af immunforsvarets mastceller og høj histaminudskillelse kan spille en…
ØSTROGENMETABOLISMEN
Når vi har brugt det østrogen kroppen har produceret, skal de nedbrydes og udskilles igen.
Men det er ikke nødvendigvis en simpel proces -men den er vigtig.
Og fungerer den ikke korrekt kan den gøre dit egentlig østrogen meget mere potent og meget skadeligt.
Først skal det aktive østrogen omdannes til en inaktiv og vandopløselig forbindelse, så den derefter kan udskilles via afføring og urin
Østrogen metaboliseres hovedsageligt i leveren gennem en proces kaldet biotransformation:
Østrog…
PMS KONKURRENCE
Derfor kan du vinde:
- 1 stk PMS salve
- Beroligende badesalt (kan også bruges til fodbad)
- Menstruationshæmmende infusionsblanding mod kraftige blødninger
- 1 Chokolade
- Kurkuma Latte (værdi 69 kr)
- 1 online kursus: HormonHelende CyklusMad (værdi: 759kr)
- Menstruations- + cyklusmeditation (værdi 249 kr)
- Online Kursus: CyklusYoga (værdi 397 kr)
- Herbal Latte e-bo…
Faktorerne, der påvirker din ægløsning (og progesteron)
FAKTORER, DER PÅVIRKER DIN ÆGLØSNING - og dit progesteron.
Progesteron er er vitalt hormon for din sundhed- ikke bare hvis du vil være gravid. Progesteron påvirker både din fordøjelse, din knoglestruktur, dit humør, inflammationsniveau, hjernekemi - og din menstruationscyklus.
Derfor er ægløsningen og den luteale fase med progestronproduktionen helt essentiel. For det er kun, hvis der er ægløsning og den efterfølgende progesteronproduktion er høj nok, at du får npk progesteron.
Der er altså 3…
TEST: Er din menstruation normal?
Hver måned forærer din krop dig uvurderlig information om dit helbred - og når du lærer at tolke kroppens tegn, kan du skabe en målrettet behandling.
Derfor har vi samlet alt det du skal vide om magien i din egen kvindelige biokemi, og hvordan du vender din cyklus fra en månedlig forbandelse til din helt unikke super power.
En gennemsnitlig kvinde omkring 450 menstruationscyklusser, fra hun er 13 til hun er 51 år.
Så teoretisk set, er kvindekroppen klar til at skabe nyt liv 450 gange i løbet…
Kategorier
- Opskrifter (45)
- Cyklus (26)
- DHEA (3)
- Fertilitet og infertilitet (6)
- Hormonel Harmoni (23)
- Hormonel Hud (1)
- HormonKuren (38)
- Immunforsvar (5)
- Insulin (4)
- Klientberetninger - Cases (1)
- Komplementær Hormonterapi (17)
- Kortisol (8)
- Menopause (10)
- Migræne (5)
- PMS (6)
- Progesteron (6)
- Prævention (3)
- Stofskifte (6)
- Stress (9)
- Testosteron (1)
- Østrogen (9)
- Nydelse (1)
- Phytonæringstoffer (3)
- Urtelatter (1)
- PCO (2)
- Endometriose (2)
- Næringsstoffer (1)
- Insulin (1)